Existen una inmensa variedad de algas marinas verdes, hoy estaremos hablando de sus características y propiedades más importantes.
Otro enlace en el que puede entrar para complementar tu lectura, es en de algas marinas comestibles.
Características de las algas marinas verdes
Aunque en su gran mayoría las algas marinas verdes, son microscópicas, algunas pueden alcanzar un
tamaño de aproximadamente un metro de largo. Pero lo que compensar eso es que tienen una extensa
variedad, en relación a su apariencia y a la distribución generalizada y además poseen una inmensa
flexibilidad en su crecimiento y en su metabolismo, razón por la cual ha llegado a tener colonias en
muchísimos ambientes.
Como dijimos anteriormente, el tamaño de las mismas puedecambiar
desde tipos unicelulares, que sólo pueden detallarse por medio de un
micrsocópio, hasta las macroscópicas, que son perfectamente visibles,
a simple vista.
Las diferencias entre ellas estriba en que las microscópicas, pueden llegar a
ser esféricas y alargadas, ya sean flageladas o no y que pueden quizás poseer una cobertura
de escamas u otros elementos.
A esta gran variación n cuanto a forma, se le agrega la ecológica. Estas
algas verdes existen en hábitat marinos de las costas, en donde pasan a
formar parte del nanoplancton o también pueden permanecer
agarradas al fondo. Las algas se les ve en abundancia en agua dulce, así
como ríos y lagos. Igualmente son bastantes habituales en lugares
terrestres húmeods y otras hasta están aptas para poder existir en
hábitats bastantes extremos.
Si te interesa saber adicionalmente las características de las algas marinas, accede al enlace.
Estas maravillosas algas marinas verdes que pueden vivir en lugares extremos son:
Dunaliella salina
Esta especie es perfectamente capaz de subsistrir en lugares que están
sobrsaturados de sales diluidas, es una de las que más se utilizan para crear
caroteno.
La Dunaniella Acodiphila
Esta es otro guerrera que puede tener su hábitat en un ambiente enexceso pH bajo o en <2, muchas
crecen en las tierras del desierto, en donde deben aguantar las altas temperaturas y extensos períodos de
deshidratación.
A
lgunas que son las llamadas psicrófilas, que pueden crecer de manera
perfecta debajo de los 10°C y al observarlas pueden verse sobre la nieve,
como enormes manchas de colores rojas, rosas y verdes.
Otra asociación de algas marinas verdes se agrupan de manera
simbióticas con hongos, estableciendo la fracción fotosintética de los
líquenes.
Conoce los animales acuáticos de agua dulce, ingresando al enlace.
IMPORTANCIA MEDICINAL Y COSMÉTICA DE LAS ALGAS VERDES
Estas son de una importancia primordial, ya que desde la visión evolutiva, ciertos grupos de las mismas,
se pudieron situar en el hábitat terrestre, destacándose los ancestros de los briófitos y de algunas plantas
vasculares. Ésa es la razón por la que son objeto de tanto estudio, con referencia a sus formas, estructura
del desarrollo evolutivo molecular.
El alga Ulva Cladophora
Pero en el campo de la medicina, estas se emplea para coontrarrestar algunas enfermedades entre las que
encontramos las siguientes:
Tuberculosis, gripe, eliminación de las lombrices, disminución de los problemas de artritis y en muchos
casos hasta se le han dado ciertos poder para perfeccionar la seducción del sexo opuesto.
Poseen propiedad para desinflamar, así como para desintoxicar, limpiar lasangre y hasta para nivelar, 
las alteraciones de la presión.
Estos vegetales, mejoran la salud de las personas de forma notable y se ha
desmotrada que en los países en donde es altamente consumida, como China
y Japón, las personas son más saludables.
Aunque se pueden usar en diferentes áreas en la cocina, como ensaladas,
sopas y guisos, son consumidas muy poco en esta parte de planeta, y por ello no son fácilmente
encontrables en los supermecados de algunos países y solo se expenden en lugaresnaturistas o
ecológicos.
Y a pesar de tener propiedades medicinales para muchas cosas y que además aporte salud al
cabello uñas y la piel, son muchas las personas que no acceden a probar utilizarlas, quizás
porque no están acostumbrado a su sabor.
Pero se pueden incluir en la dieta diaria muy fácilmente.
Entérate de a qué grupo pertenece el pulpo accesando al enlace del artículo.
La Ulva lactuca:
Esta es un alga verde, que puede desarrollarse en las peñas y que puede
encontrarse cuando hay marea baja, Posee hojas alargadas que
asemejan a la lechuga, las personas la utilizan por su agradable sabor y
porque los ayuda a mantener un equilibrio, asdemás de ser una
poderosas cantidades devitamina C, Y continiene doblemente mas
vitamina A que la col.
En la industria cosmetológica es muy usada, en la producción de muchos de sus artículos, ya que posee
grandes poderes hidrantantes, de relajación y es potente para disminuir el estrés, entre otras cosas.
PROPIEDADES DE LAS ALGAS VERDES
Poseen alto grado de proteínas de 25 al 40 %, así como Xantofilas,
contienen minerales y vitaminas, son muy digeribles. Contienen
adicionalmente a lavitamina A , vitaminas y C y E, también vitaminas
complejas como la B en donde sobresale la B12.
Son útiles para tratar las alegías.
Las algas son demasiado nutritivas y beneficiosas para la salur, es por eso que deberían estar incluídas
las dietas alimenticias de todos los seres, para que sean más saldades y estén bien nutridos, pues aportan
como ya hemos visto gran cantidad de vitaminas y otros componentes necesarios en el cuerpo humano.
No obstante las personas que sufre de tensión alta, deben evitar su
consumo, ya que las mismas, tienden a subir la presión y esto es
contraproducente para ellos.
Por lo demás son mucho más los beneficios que ellas aportan que las
debilidades o contraindicaciones.
RECOMENDACIONES FINALES
La primera sugerencia que puedo darles es que comiencen a incluirla en sus dietas de alimentación
ya que pueden aportarle innumerables beneficios e incluso más de los
que hemos mencionado más arriba, es por eso que no pierde nada con
intentarlo y dar un giro de 360° en su alimentación, para que pueda
recibir beneficios en su salud y bienestar.
Todas las algas marinas se pueden consumir, pero no todos poseen el
paladar para apreciarlas, por eso existen unas que se venden más que otras, de acuerdo a las exigencias de cada
comensal.